MasterArtichle - Salam Blogger Kali ini kita akan bahas tentang makanan sehat yang dapat meningkatkan kesehatan kita apalagi dibulan puasa ini kita dianjurkan menkonsumsi makanan makanan yang jelas memiliki manfaat bagi tubuh kita. Buah Sehat Dengan Kandungan Air Tertinggi adalah solusi tepat untuk membantu meningkatkan kesegaran dan kesehatan tubuh kita dalam melengkapi makanan penutup. langsung saja kita kupas. Cek It Dot
Buah Sehat Dengan Kandungan Air Tertinggi
1 Buah Mentimun
Buah dengan kandungan air sebesar 95% ini sangat segar dikonsumsi dikala anda merasakan cuaca panas. Buah ini sering digunakan sebagai masker yang bisa membantu menyegarkan kulit.
2 Buah Strawberry
Salah satu Dengan Kandungan Air Paling Tinggi.ini mempunyai kandungan air sebesar 92 %. Rasa dari buah ini manis disertai asam yang bisa menyegarkan dahaga. Buah ini ternyata juga bisa mengurangi resiko darah tinggi.
3 Buah Semangka
Semangka dengan daging buah berwarna merah ini sangat menggoda di saat cuaca begitu panas. Buah ini mengandung air sebesar 90 %. Jumlah air pada semangka merupakan jumlah air terbanyak. Semangka mengadung likopen, vitamin A, dan antioksidan.
4 Buah Melon
Salah satu buah tersegar selanjutnya adalah melon. Melon terdapat dua jenis melon hijau ataupun orange kekuningan. Dengan vitamin C dan kandungan air (90%) yang tinggi juga membantu anti-aging pada kulit anda.
5 Buah Tomat
Buah yang sering berwarna merah atau orange ini mempunyai kandungan air sebanyak 90 %. Selain kandungan air yang tinggi buah ini juga mengandung vit A yang tinggi.
6 Buah Persik
Buah Dengan Kandungan Air Paling Tinggi selanjutnya adalah buah persik. Kandungan air pada buah ini sebesar 88%. Selain kandungan air yang tinggi, buah ini bisa mencegah diabetes dan sebagai pembunuh sel pada kanker.
7 Buah Nanas
Salah satu buah tropis dengan kandungan air tinggi sejumlah 87% ini sangat cocok dijadikan dessert. Tekstur buah yang renyah ini menyimpan air yang ternyata mengandung potassium untuk menurunkan tekanan darah. Nanas juga bermanfaat sebagai pencegah asma.
8 Buah Raspberries
Buah yang termasuk bentuknya hampir mirip dengan strawberry ini mempunyai kandungan air sebesar 87%. Buah yang warnanya merah cerah ini mempunyai rasa manis yang mengandung antioksidan tinggi dan bisa membantu proses diet anda.
9 Buah Jeruk
Buah yang termasuk 10 Buah Dengan Kandungan Air Paling Tinggi ini kaya akan vitamin C ini mengandung air sebanyak 87%. Buah ini dapat anda jadikan sebagai pelepas dahaga, sekaligus memperlancar aliran darah, menurunkan kolesterol dan vitamin untuk kulit wajah.
10 Buah Blueberry
Buah golongan berry mempunyai warna manis. Buah ini kecil-kecil bentuknya namun memiliki kandungan air sebesar 85 %. Buah dengan kandungan antioksidan tinggi ini juga bisa meningkatkan mood.
Buah Dengan Kandungan Air Paling Tinggi ini sangat cocok di konsumsi saat cuaca yang terik dan panas khususnya di daerah tropis seperti di Indonesia. Konsumsi buah juga menguntungkan bagi tubuh, karena buah mempunyai berbagai manfaat yang bisa menyembuhkan beberapa penyakit. Dengan mengkonsumsi buah-buahan, kebutuhan serat yang diperlukan oleh tubuh tentunya akan terpenuhi. Itulah Buah Dengan Kandungan Air Paling Tinggi yang sangat cocok dikonsumsi pada cuaca yang panas. Buah-buah tersebut bisa anda jadikan desert, juice ataupun dinikmati secara alami tanpa diolah.
Like Fanspage Facebook Kami Dibawah Ini
Untuk Mengetahui Info Lainnya:
[ LIKE ]
Jangan lupa memberikan jejak sebelum meninggalkan situs ini dengan melakukan klik follow, like, memberikan komentar, kritik maupun saran untuk memperbaiki situs ini menjadi lebih baik lagi. karena hanya dengan itu situs kami dapat bertahan dan menjadi lebih baik. jadi kami mohon partisipasinya hanya dengan klik yang tidak harus membayar. Create By Admin.
Sign up here with your email
ConversionConversion EmoticonEmoticon